En Enero Charla en Buenos Aires
Del Dr. Jerry Jampolsky
“Awakening”: Despertando a la conciencia sin pensamiento.
Primer encuentro Awakening: 19 de Enero a las 19:00 hrs
en Elcano 990 – Acassusso
Segundo encuentro Awakening: 26 de Enero 18:00 hrs en Kensho, El Salvador 5783, Capital Federal – Tel.: 4778-0655
Para inscripción e información, escribir a infoserunomismo@gmail.com
“Actitudes que Sanan”
El doctor Gerald G. Jampolsky es psiquiatra.
En 1975 fundó en California el primer Centro de Actitudes que Sanan.
En la actualidad son más de 150 centros independientes en más de 30 países, en Argentina, Buenos Aires – hay un centro fundado en 1993 por el Dr Alberto Loizaga.
En 2005 la Asociación Médica Americana le concedió el Premio de Excelencia Médica. Este título reconoce su contribución por haber dedicado su tiempo y sus esfuerzos a realizar trabajos de voluntariado en favor de los más necesitados.
Diane V. Cirincione es psicoterapeuta especializada en psicología clínica. Ha dado conferencias por todo el mundo sobre “Actitudes que Sanan”. Es autora de Sonidos del sol de la mañana.
Cuando nuestras vidas parecen complicarse, resulta más difícil tener presente que un sencillo pensamiento tiene la capacidad de cambiar nuestras actitudes y, por tanto, modificar nuestras vidas.
Como un soplo de aire fresco, estos Pensamientos sencillos son una buena colección de meditaciones que abren la mente y afirman la vida. De este modo apartan los bloqueos emocionales que nos impiden descubrir nuestro auténtico ser. Un buen libro de cabecera que puede ayudarnos a llevar mejor nuestras tareas cotidianas.
Como señalan los autores en la Introducción:
Nuestros pensamientos y creencias establecen de una forma muy poderosa el curso de nuestras vidas. Determinan lo que vemos y lo que experimentamos y, en definitiva, crean nuestra realidad. Nuestros pensamientos no son meras ideas, sino que hay una energía contenida en nuestras palabras que nos afecta a nosotros y al mundo que creemos ver. Tal vez el mayor don que se nos ha dado a los seres humanos es la capacidad de poder decidir qué pensamientos colocamos en nuestras mentes.
Tenemos la capacidad de elegir pensamientos negativos, tóxicos, autodestructivos y condenatorios que producen conflicto y separación, o podemos elegir pensamientos positivos, creativos, amorosos, pensamientos centrados en dar y en perdonar… y estos pensamientos nos aportan unión, paz y alegría. Cada día podemos elegir despertarnos con una única meta en nuestras mentes, la paz interna, y recordarnos que nuestra paz interna depende de los pensamientos que elijamos colocar en nuestras mentes, y no de las circunstancias de nuestras vidas.
Muchas de las ideas presentadas en este libro se basan en lo que hemos llamado “Actitudes que Sanan”, que es la esencia de nuestro trabajo durante los últimos treinta años. “Las Actitudes que sanan” se apoya en la creencia de que no son las personas ni las condiciones externas a nosotros las que nos producen estrés, sino que, en definitiva, son nuestros pensamientos y actitudes los que hacen que nos sintamos agobiados. En “Las Actitudes que Sanan” se define “la salud como la paz interna”, y “la sanación como el liberarse del miedo”.
